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颈肩腰腿痛与健身气功八段锦

文章来源: 发布时间:2015年10月30日 点击数: 字体:

    颈肩腰腿痛是中老年人群的常见病、多发病,病情反复,为患者带来巨大痛苦,近年来其侵袭人群趋向年轻化。中医治疗该病取得了较大进展,其治疗策略包括推拿、针灸、拔罐、中药离子导入等传统中医疗法,而“八段锦”结合推拿、针灸治疗,对防治颈、肩、腰、腿、痛等疾病有一定疗效,起到“有病治病,无病强身”的作用。这与“八段锦”的动作特点是分不开的。
    从“八段锦”整套动作来看,能使整个脊柱、全身各大关节得到有效的锻炼。
    “八段锦”动作简单易学,适合各种人群。一个颈肩腰腿痛患者,或者一个体弱多病者,只要持之以恒地参加“八段锦”锻炼,必然会带来增强体质的好处。

 


学习目的:通过练习八段锦,达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果
学习内容:健身气功八段锦
参加对象:适合于所有练功爱好者
时间安排:每周一、三、五下午4点30分
练习地点:推拿康复科推拿室(制剂楼四楼)
费用安排:免费观摩学习
咨询热线:0931-8639530

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